Kal?n metatarslar süresince bedel s?f?r bir ?ekilde da??t?l?r ve a??r? rehavet be?inci metatarsal üzerinde taban??n lateral canip?na muhik ta??n?r. Yürüyü?ün bu a?amas?nda, diz ekseriyetle, ancak her saat bile?il, hallux'un lateraline ç?n davran?? fiyat. K

Kas gerilmesi yahut yaralanmas? yerinde, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri a?r?n?n hafiflemesine yard?mc? mümkün. A??r? zorlama / tahmil: Spor ve egzersiz yaparken bacaklar? a??r? zorlamak kas ve eklem a?r?lar?na münasebet olmaktad?r. Pasl? bacak sendromuna ehil b